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ConsciênciaPsicologia Transpessoal

O remédio chamado espontaneidade

A espontaneidade pode ser observada nas crianças. Elas vivem plenamente o presente, não vivem no passado nem no futuro, e por isso tem uma capacidade visível de recompor-se rapidamente nas mais diversas circunstâncias.

Inspirar-se na espontaneidade das crianças pode ser uma das chaves para o bem estar, para a saúde física e psicológica, pois de alguma forma todos somos bipolares, esquizofrênicos, psicóticos em algum grau, mas o que geralmente determina as doenças e diagnósticos é a duração e intensidade das manifestações, mais do que os próprios sintomas.

O retorno à espontaneidade, ao reaprendizado a viver no eterno presente, que de certa forma poderia ser também traduzido como deixar fluir o Amor onde não está mais fluindo, pode ser um caminho de cura para algumas patologias.

Treinar a auto-observação, ou seja, observar o que você está sentindo a todo o momento, é uma forma de reaprender a estar no presente, além de ser um dos princípios para o autoconhecimento.

 

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